top of page
Як допомогти людині впоратися із горем після втрати близького?
Вникніть у процес горювання
- Горювання – здорова реакція на важку втрату.
- Форми, тривалість та етапи горювання індивідуальні.
Підберіть слова
- "Я розумію, як тобі важко"
- "Мені дуже шкода"
- "Я поруч, якщо щось буде потрібно"
- "Давай я буду з тобою"
- "Поговори зі мною, я готовий слухати"
Не використовуйте фрази:
- "Не плач", "Заспокойся", "Тримайся".
- "Подивися, скільки в житті ще хорошого"
- "У тебе ще все життя попереду"
- "Це всього лише собака/кішка"...
Будьте готові :
- Уважно слухати
- Говорити про померлого
- Дбати, допомагати з елементарними домашніми клопотами.
Рекомендації:
- Залишайтеся на зв'язку (дзвоніть, пишіть, заходьте у гості)
- Не робіть висновки про самопочуття людини, виходячи з її зовнішнього вигляду/поведінки.
- Зверніть увагу на відсутність симптомів депресії.
bottom of page